Då jag själv är inne i en period av lite för mycket stress, som verkligen inte har en positiv inverkan på min kropp fastnade jag över en massa studier som jag fann intressant att läsa. Ibland känns det som att jag / vi / man bara "accepterar" att man lever i en stressig miljö. För så är ju samhället nu, right? Det skall stressas hit och dit.
Om de flesta av oss resonerar så är det inte direkt konstigt att det svenska folket är en av de mest folkslaget i världen.
Studie ifrån Stressforskningsinstitutet tillsammans med Psykologiska institutet & Stockholm Srtess Center:
"Vi vet att stress är en riskfaktor för att drabbas av exempelvis hjärt- och kärlsjukdom, depression och utmattningssyndrom. Men fortfarande saknas kunskap om grundläggande samband mellan arbete, stress och sjukdom.
Inom Avdelningen för arbets- och organisationspsykologi vid Psykologiska institutionen studeras olika aspekter av arbetsplatsens organisation. Hur hänger arbetsmiljön ihop med arbetsglädje, motivation och hälsa? Vilka faktorer skapar både välmående arbetstagare och en effektiv organisation? En viktig frågeställning är hur det moderna arbetslivet – som präglas av täta organisationsförändringar, tillfälliga anställningar, upplevelse av otrygghet i anställningen och en alltmer uppluckrad gräns mellan arbete och privatliv – påverkar hälsan. Forskningen baseras på stora enkätstudier såväl som registerdata och personliga intervjuer."
Mer om denna studie finns att läsa här: http://www.stressforskning.su.se/om-oss/nyheter/stress-arbete-och-halsa-ett-ledande-forskningsomrade-1.72838
Jag hittade ytterligare en intressant txt ifrån en dag med föreläsningar ifrån professor Hugo Westerlund , Professor Mats Lekander, Professor Torbjörn Åkerstedt och Doktorand Tina Sunderlin.
Jag vet ju inte vilka dessa personer är, men jag vill ge dem kred för det dem förmedlar.:http://www.stressforskning.su.se/om-oss/nyheter/stort-intresse-for-stress-somn-och-allt-daremellan-1.86095
(Se även filmningen av deras föreläsningar längre ner på sidan)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar